לגלות קשר נסתר

 אז מהו בעצם הקשר הניסתר ??? ואיך לגלות אותו ??? ועל איזה קשר בכלל מדובר ? למה וממי הוא מוסתר ? זהו קשר בין רגש שאני מגדיר אותו כעומס כלומר רגש של חוסר ביטחון של תיסכול,עצבות ,אי וודאות ,פחד מדחייה כל אלו באים מהצדקת רגשות אלו כלומר מדובר כאן בקשר שבין רגשות של עומס והצדקתם. הצדקות זה הגורם שמביא בפשטות להמשך של רגשות אלו כלומר הצדקות פשוט מזינים את רגש העומס. ועכשיו אסביר למה קשר זה הוא ניסתר - כי ברגע שאני מרגיש עומס אני כבר הבאתי את ההצדקה לרגש זה בלא מודע ולכן לרוב אני אפילו לא אבדוק  האם להצדקה יש בכלל קשר לעומס הקיים כבר. זה יהיה לי ברור למה אני מרגיש עמוס. ועכשיו השאלה למה בלא מודע ולאיזה הצדקות הכוונה ?לא במודע כי לרוב אני אפילו לא אשאל את עצמי למה אני מרגיש עמוס כיוון שיש לי מספיק ביטחון בהצדקה כלומר אני ארגיש עומס אך לאבין שהוא קשור להצדקה.אך יכול להיות גם ההפך אני מגלה את ההצדקה כלמור ההצדקה הופכת להיות מודעת אבל אני לא מקשר אותה לרגש העמוס אני פשוט הופך את הצדקה למטרה כלומר אני חושב שאם אני אפתור את מה  שאני חושב שעושה לי עומס אז יהיה לי טוב  ולא יהיה עומס.אך אני לא מבין שרק מעצם שקיימת ההצדקה העומס קיים וממשיך להיתקיים . וגם אם אני אפתור את הבעיה שהייתה מצדיקה את העומס ואז כשיגיע  שוב העומס אני אתן לו הצדקה אחרת ואני אחשוב שזהו עומס אחר ואם אני אפתור את הבעיה-הצדקה הבאה אז העומס יפסק וזה רק יחזק את הקשר שאם יש בעיה מסויימת כלמור הצדקה אז ברור שצריך להיות עומס .על כן הייתי רוצה להדגיש שהעומס קיים מי עצם זה שאני מביא את ההצדקה ולא בגלל שההצדקה-בעיה לא נפתרו.ועכשיו אסביר על איזה   הצדקה אני כותב - ההצדקה זה משהו גשמי (אך לא תמיד) אבל תמיד חיצוני שאני חושב שחסר לי או מפריע לי  לדוגמא אני גר בדירה קטנה שאני מתבייש ממנה ביחוד בגלל שאני בן 27 ועדיין אין לי מקצוע ואני עובד בשמירה אלו הם הסיבות ההצדקות כיבכול שבגללם אני הרבה פעמים מרגיש עומס סיבות אלו הם חיצוניות גשמיות או הנה דוגמא להצדקה לעומס שהיא חיצונית אך לא גשמית שכיביכול גורמת לי לעומס והצדקה היא שבחורה דוחה אותי כלומר אני לא מקבל אישור שאנימספיק טוב בישבילה כלומר אני לא מצליח לקבל את עצמי בעצמי ואז אני צריך לקבל אישור מבחורה שאני מעוניין בה ...... בנתיים זהו אמשיך בפעם הבאה